M字型脱毛症の初期症状と自己診断方法

もしかして私もM字型脱毛症？

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髪の毛が細くなって抜けていませんか？前髪が分かれてヘアスタイルに不便を感じていませんか？シャンプー後に一掴みの髪の毛が抜けているのを見て、多くの方が心配されているのではないでしょうか。残念ながら、現代人の食生活や不規則な生活習慣により、若いうちからM字型脱毛症の症状に悩む方が増えています。今日は、M字型脱毛症の初期症状を確認し、実際の脱毛自己診断方法についてご紹介します。

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M字型脱毛症の定義

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正面から顔を見たときに、髪の生え際があります。日本語では額の生え際、英語ではヘアライン（hairline）と呼ばれています。一般的に、男性のヘアラインは直線的で、女性は半円形を描きます。これと異なり、ヘアラインがM字型の形状を示す場合を「M字額」と呼び、脱毛が進行してM字型になった場合を「M字型脱毛症」と呼びます。ただし、M字型の生え際があるからといって、必ずしも脱毛症というわけではありません。幼少期の写真などを見ると、M字型の生え際を持つ子供たちを意外と簡単に見つけることができます。これは、先天的にM字型である人もいるためです。成人男性も若干のM字額を持っています。M字が深くなく、上から見た角度でわずかに入り込んでいる程度が正常なヘアラインです。

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M字型脱毛症の症状

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以前は、短く刈るか後ろに流すヘアスタイルが流行していました。そのため、M字型の生え際をはっきりと区別することができ、M字型の生え際を治すために自毛植毛を行う人が多くいました。しかし、現在は額を隠すスタイルのヘアスタイルが流行しているため、M字型の生え際そのものよりも、前髪の分かれ方について悩む方が多くなっています。前髪を出すヘアスタイルではヘアラインの変化を認識するのは難しいですが、前髪が分かれやすくなったりボリュームが減ったと感じて病院を訪れることが多くなっています。以下のような場合は、脱毛症の初期を疑うことができます。

1. ヘアライン付近の髪の毛が細くなる場合
2. ヘアライン付近の髪の毛が抜ける場合
3. ヘアライン付近の毛髪密度が低下する場合
4. 前髪のボリュームが減少する場合
5. 前髪を下ろしても額を完全に隠せず、大きく分かれる場合

すべての診断は、先天的なM字額との鑑別が必要です。もともとヘアライン付近は細い髪の毛が多く、1本毛包が多いため、やや細い髪の量が多かったり、ボリュームが少なかったり、密度が低かったり、前髪が分かれやすかったりすることがあります。重要なのは変化です。以前はそうでなかったのに、現在そのような現象が発生している場合は、脱毛症を疑う必要があります。中期以上の脱毛症が進行している方々は、診断や検査がなくてもM字型が形成されたり悪化したりしていることを自覚できる場合が多いです。しかし、初期段階で脱毛症が始まったばかりの場合、自分で脱毛症かどうかを判断するのは困難です。診断する医師でも、先天的なM字型なのか、脱毛症が進行しているのかを判断するためには、毛髪顕微鏡検査、髪の量測定検査、毛髪牽引検査などと家族歴などの確認が必要です。判断が難しい場合は、6ヶ月から12ヶ月の間隔を置いて検査を繰り返し、検査結果を比較して進行状況を判断することもあります。

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脱毛症の自己診断法

したがって、脱毛症を診断するためには、額の生え際の写真を定期的に撮って比較することをお勧めします。時間の経過とともにヘアラインに変化があるかを定期的にチェックしてください。自宅でも簡単に試せる方法です。

1. 照明が一定の場所を選んで写真を撮りましょう。窓がある場合は明るさが変わるため、光が多く入る状況では脱毛症が重症に見え、光が少ない場合は脱毛症が軽症に見えます。
2. 顔全体から生え際の位置が変化しているか確認しましょう。額だけを撮影するよりも、顔全体が写るように撮影した方がヘアラインの後退を把握しやすいです。
3. 可能であれば、画像が歪まないように注意することをお勧めします。カメラと近すぎる位置で撮影すると、やや膨らんでカエルのように写ってしまいますが、このような写真は実際と差があり、状態を客観的に把握するのが難しくなる可能性があります。

もし自分でM字型脱毛症が疑われる場合は、一日でも早く脱毛の進行を止める必要があります。薬物治療と自毛植毛のどちらを選ぶべきか一人で悩まず、今すぐニューヘアーに相談してください。ニューヘアーは、育毛剤、頭皮タトゥー、自毛植毛など、様々な方法の中から最適な治療を通じて、皆様の健康な髪を取り戻すお手伝いをいたします！

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（出典：https://newhairps.com/nblog/22?page=5）

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